鄭州七初東校區(qū)舉行升旗儀式

朱雨珂主持升旗儀式

國旗護衛(wèi)隊執(zhí)行升旗任務

郭思源帶領(lǐng)全體師生進行宣誓

任媛、宋美林做國旗下演講

《挑戰(zhàn)自我，永不放棄！》

尊敬的老師，親愛的同學們，大家好！

    我們是八五班的朱雨珂，宋美林。今天我們演講的題目是《挑戰(zhàn)自我，永不放棄！》，金秋送爽，在這個收獲的季節(jié),我們即將迎來期盼已久的運動會。運動的號角已然吹響，生命的禮花將在運動場上綻放.

   在去年的運動會上，同學們用自己的實際行動踐行著“奮力拼搏，永不言敗”的體育精神:難忘你從上午到下午永不停歇的腳步，為了班級榮譽拼盡全力;難忘你在同學們的鼓勵之下咬緊牙關(guān)絕不放棄，最終贏得比賽，彼此相擁而泣……比賽總有輸贏，但成功不能只用獎牌去定義，拿出最佳的狀態(tài)，拼出最好的自己，這才是體育競技的意義所在。

   雖然那幾天下了雨，但是各班的運動員們，冒著雨還在奔跑，旁邊的學生喊著加油，其中有一位學生在奔跑時，不慎將鞋子跑掉， 即使這樣，他也依然堅持完成了比賽。這種不怕困難，堅持到底的精神是我們值得學習的。

    同學們，我們每天的陽光大課間，體育課，都給了我們很好的鍛煉時間，放學后，周末，假期里，我們堅持打球，跑步，跳繩，踢毽子，經(jīng)過一年不間斷的體育鍛煉，我們明顯比七年級長高了，身體強壯了，生病請假的同學少了，我們都能感受到自己的體能有了變化。如果你覺得自己的體育能力不行，怕拖后腿，那就從現(xiàn)在開始練習吧，把壓力變成動力，讓我們積極參與今年的運動會吧！來吧!加入我們吧！你會變得更加自信，能激發(fā)自己未知的很大潛能。

在這里我想提醒同學們：

1.運動前不要大量飲水；注意著裝合適。

2.在運動正式開始前,必須做好熱身準備。

3.運動后不能立即坐下休息，要做一些拉伸動作。

4.運動后不要暴飲止渴。

   奧運冠軍鄭欽文說：“我突破了自己的極限，所以當我拿下這場勝利的時候，情緒是完全控制不了的?！薄暗搅藠W運賽場上我會拼盡一切，即便要倒在球場上，我也會付出自己的所有?！闭窃谶@種精神的指引下，鄭欽文以2-0的比分戰(zhàn)勝世界排名第一的波蘭選手斯維亞特克晉級決賽，并于8月3日以2比0戰(zhàn)勝克羅地亞選手維基奇，奪得女單冠軍，創(chuàng)造歷史。

    最后希望各班的運動員們在今年的運動會中取得優(yōu)異成績，創(chuàng)造出自己的最好記錄。讓我們攜手并進，在運動賽道上，超越自我！2024年運動會，我們頂峰再見！